terça-feira, 30 de janeiro de 2018

O assalto às lancheiras

Depois de fazermos o projeto "O que é o glúten?" e da visita da nutricionista e da médica, estamos cada vez mais despertos e conscientes da importância de mantermos uma alimentação saudável e variada. 

Neste sentido, fomos ao teatro Tivoli assistir ao espetáculo Assalto às Lancheiras...



Num cenário repleto de cor e com personagens muito bem caraterizadas, deixamo-nos envolver pela mensagem que o espetáculo transmite...


(fotos do espetáculo retiradas da internet)

"As guloseimas queriam assaltar as lancheiras e tirar os lanches saudáveis e pôr alimentos que não fazem bem." V.S.

"Só podemos comer doces em dias especiais." R.D.

"É importante escolhermos uma alimentação saudável para sermos saudáveis." R.V.

Mais que um espetáculo, estas são atitudes que perduram no nosso dia-a-dia e se vêm refletidas nos nossos diálogos em torno da alimentação bem como nas escolhas que fazemos diariamente. 


"Magia não pode ser porque não há aqui nenhum mágico!"

Na nossa tarde dedicada às ciências fizemos uma experiência relativa à conservação de água...


Dentro de 3 copos diferentes estava a mesma quantidade de água. 

Depois de os observarmos discutimos qual o copo com mais água ou com menos!

Estava tudo muito convito das suas observações:


O copo do meio tem mais água, tem muita. S.V.
O copo do meio tem mais água porque a água está a chegar ao topo. V.S.

O copo que tem menos água é aquele porque está muito baixo. M.S. 
O copo mais largo tem menos água. M.N.



Fomos então confirmar estas hipóteses e, para tal, despejamos a quantidade de água de cada copo diferente numa unidade de medida uniforme: um copo de plástico transparente.




O que observamos:

Os copos ficaram todos iguais. P.A.
Todos os copos têm a mesma quantidade de água. S.A.

Magia não pode ser porque não há aqui nenhum mágico! disse a R.V.

Em conjunto, chegamos a uma conclusão:

O copo era muito largo por isso parecia que tinha menos água. - explicou a S.A.
O copo do meio é mais fininho por iso parecia que tinha mais água. - explicou a M.N.

Assim, percebemos que todos os copos tinham a mesma quantidade de água mas como têm formatos diferentes parecia que uns tinham mais água e outros menos.

Fizemos o registo e combinamos comunicar esta experiência à sala da Carmo...





A validação social das descobertas é fundamental dando sentido às aprendizagens e valorizando quem comunica. 

A par da nossa comunicação, a Sala da Carmo partilhou a atividade de pintura em que tinham que continuar uma pintura partindo de uma imagem ou padrão.


domingo, 21 de janeiro de 2018

Larasati no Museu da Marioneta

Fomos ao Museu da Marioneta com a sala da Xana assistir ao espetáculo Larasati...

Enquanto esperamos pela nossa vez de entrar no espetáculo, brincamos no pátio, jogamos à apanhada e às escondidas, comemos fruta e ouvimos uma história...




Ao entrarmos no espetáculo entramos num ambiente que nos despertava para novos sons, um ambiente calmo e tranquilo...


Foi um espetáculo especial.. único... que nos deixou envolver e maravilhou... No final, exploramos estes  instrumentos musicais oriundos da Indonésia!





Da sala para a comunidade

Lembram-se de contarmos aqui que fomos à Casa de Repouso pelo Natal apresentar o nosso bailado?!

Ficamos felizes e orgulhosos e adoramos conhecer os idosos daquela casa.. Saímos de lá com vontade de voltar e, à saida, entre despedidas alguém perguntou se podíamos voltar e levar um bolo para lhes oferecer... A Carla, que nos recebe sempre tão bem na casa de repouso, disse que podiamos voltar sempre que quisessemos mas que o bolo não podia ter muito açúcar para não fazer mal aos idosos...

Saímos de lá com esta recomendação e, à chagada à escola, escrevemos no diário... 

Num momento de planeamento em conjunto, ao lermos o diário, combinamos ir à casa de repouso apresentar o nosso projeto sobre o glúten e levar-lhes bolinhos saudáveis!

Assim, começamos a pesquisar receitas com a ajuda da Joana e escolhemos duas diferentes: queques de frutas e queques de alfarroba, ambos sem glúten e sem açúcar...   

Combinamos tudo com a Carla, da Casa de Repouso, e no dia combinado começamos os preparativos! 

Organizamos  dois pequenos grupos para fazer estas receitas e, na nossa sala, começou a sentir-se um cheirinho a fruta e a bolos acabados de fazer...




À tarde, com os bolos e o projeto preparados, descemos a avenida e tocamos à campainha da casa de repouso...



Mais uma vez fomos recebidos com sorrisos alegres de nos verem, olhares admirados e felizes, olá's de quem já nos conhecia...

Explicamos o porquê da nossa visita e apresentamos o nosso projeto...



Depois foi tempo de partilharmos os nossos bolinhos no meio de conversas, histórias.. 




É maravilhoso entrar naquela casa e perceber que já nos reconhecem e que nós já sabemos o nome de alguns... É maravilhoso percebermos que podemos tornar o dia de alguém mais feliz e com mais vida... É maravilhoso ouvirmos as histórias que têm para nos contarem... É maravilhoso ir a sair da casa de repouso e conhecer a filha de um senhor que lá está a dizer que o pai fica sempre muito feliz cada vez que os visitamos! 

É maravilhoso perceber como podemos transformar o dia de alguém... Como podemos fazer a diferença! 




O que é o glúten?

Na nossa sala a S. não pode comer glúten... Em grupo aprendemos com a S. os alimentos que pode comer, como é que sabemos se os alimentos têm glúten ou não... Estamos cada vez mais atentos a esta questão... Em grupo vamos todos descobrindo mais... 

No entanto, ainda havia algumas dúvidas, aspetos que não estavam esclarecidos e, por vezes, ouvi-se:"Eu não gosto de glúten..." ou "A S. pode comer a nossa fruta?"

Atenta a estas questões, a Joana, estagiária da ESELx que está na nossa sala, propôs irmos então descobrir o que era o glúten de forma a vermos respondidas estas questões e para que ficasse mais claro para todos... 

Um pequeno grupo se formou para realizar este projeto...

No decorrer deste projeto fomos ao supermercado e fizemos um lanche sem glúten para os pais no dia do nosso bailado... Como contamos aqui e aqui!


Depois da pesquisa, do tratamento dos dados e do seu registo foi tempo de preparar a comunicação do projeto...



No dia da comunicação tudo estava preparado para receber os amigos das outras salas...

Comunicamos as nossas descobertas e, no final, foi tempo de responder às perguntas colocadas e de ouvir os comentários dos outros sobre o nosso trabalho! 





A par da comunicação do nosso projeto recebemos a nutricionista Susana e a médica Joana do projeto "Super Saudáveis" para nos falarem de alimentação saudável e escolhas adequadas à nossa saúde! 




É tão importante contarmos com a presença de outros profissionais para nos apoiarem em novas descobertas, sendo que a aprendizagem ocorre muito além das portas da escola é fundamental que a escola mantenha as suas portas abertas proporcionando estes momentos tão significativos. 


Por outro lado, é importante que desde cedo estejamos atentos a estas questões de uma alimentação saudável pois as nossas escolhas refletem-se no nosso bem estar.